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Comment calculer votre âge exact en années et en jours

Mis à jour le 2026-11-13

Réponse rapide

Soustrayez votre date de naissance de la date souhaitée, année par année, mois par mois et jour par jour. Né le 15 juin 1995 et mesuré le 1er janvier 2026, vous avez 30 ans, 6 mois et 17 jours.

Étapes

Notez votre date de naissance et la date de mesure, généralement aujourd’hui. Ici : 15 juin 1995 et 1er janvier 2026.
Comptez les années entières : du 15 juin 1995 au 15 juin 2025 font 30 ans.
Comptez ensuite les mois entiers : du 15 juin 2025 au 15 décembre 2025 font 6 mois.
Comptez les jours restants : du 15 décembre 2025 au 1er janvier 2026 font 17 jours.
Ou saisissez les dates dans le calculateur d’âge, qui donne aussi vos jours et semaines totaux et votre prochain anniversaire.

Quand le jour du mois est plus grand que la durée du mois

Si vous êtes né le 31, le décompte des mois doit tenir compte des mois plus courts. Né le 31 janvier 1990 et mesuré le 1er mars 2026, vous avez 36 ans, 1 mois et 1 jour : le 31 janvier plus un mois tombe sur le dernier jour de février, le 28, et un jour de plus vous mène au 1er mars.

La méthode habituelle consiste à compter d’abord les mois entiers, en prenant le dernier jour d’un mois plus court lorsque la date n’existe pas, puis à compter les jours restants.

Anniversaires le 29 février

Un anniversaire le 29 février n’existe que les années bissextiles. Le calculateur considère qu’un anniversaire le 29 février tombe le 1er mars les autres années. Une personne née le 29 février 2000 a 0 an, 11 mois et 30 jours le 28 février 2001, et atteint 26 ans le 1er mars 2026. Certains pays utilisent le 28 février à la place ; suivez donc la règle qu’appliquent vos documents officiels.

Ce que la date de naissance indique aussi

Le calculateur d’âge affiche aussi le jour de la semaine de votre naissance, le total de jours et de semaines vécus et le nombre de jours avant votre prochain anniversaire. Modifiez la seconde date pour connaître votre âge à une date future ou passée, utile pour les limites d’âge sur les formulaires, les examens et les contrats.

Essayez vous-même

Questions fréquentes

Comment calculer l’âge à partir de la date de naissance ?

Soustrayez la date de naissance de la date la plus récente en années, mois et jours, en empruntant à l’unité précédente lorsqu’une partie est négative.

Comment connaître mon âge à une date future ?

Modifiez la seconde date dans le calculateur d’âge pour la date souhaitée.

Comment traite-t-on un anniversaire le 29 février ?

Les années non bissextiles, le calculateur compte l’anniversaire au 1er mars. Vérifiez la règle qu’utilise votre document.

Quel est mon âge en jours ?

Le calculateur d’âge affiche le total de jours et de semaines vécus, ainsi que les années, mois et jours.